Leserstimmen zu
Reset

Thomas Hohensee

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Ganz interessant

Von: Icke

09.06.2019

Ganz interessant geschrieben auch mit einigen Tipps, aber mein Geschmack hat er leider nicht getroffen.

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Ich habe das Buch von Thomas Hohensee in einem Moment gelesen, in dem ich dringend ein eigenes Reset gebraucht habe. Der Autor hat eine für mich sehr sympathische Sprache gewählt, seine These wiederzugeben, und ließ mich des öfteren beim Lesen schmunzeln. Ich als absoluter Nicht-Computernerd muss allerdings auch gestehen, dass mich die vielen Vergleiche mit dem Menschen zum Computer etwas genervt haben. Wir sind eben KEINE Computer. Nichtsdestotrotz sind viele Ansätze darin, weshalb ein Mensch „falsch programmiert“ ist und deswegen in bestimmte Muster fällt, absolut plausibel und nachvollziehbar. Nur was machen mit der Erkenntnis? Ja, das muss man letzendlich selbst lösen, eine direkte „Umprogrammierung“ findet man nicht vor. Allerdings einige interessante Lösungsansätze zu bestimmten, wiederauftretenden Situationen, wie z.B. des „nicht-Nein-sagen-könnens“ und wie man diese durchbrechen könnte. Es ist ein interessanter Trip zu sich selbst, wo man über seine eigene Geschichte nachdenkt und versucht herauszufinden, wo sich bestimmte Muster finden, in denen man möglicherweise „falsch programmiert“ sein könnte. Die im Plauderton gehaltene, flapsige Sprache des Autors macht das ganze zu einem vergnügten Ausflug zu sich selbst und gibt einen unbemühten Zugang in ein eigentlich ernstes Thema. Oft sind ja solche “Selbsthilfebücher“ entsetzlich langweilig und ernst geschrieben, und der Aufbau ähnelt eher Lernstoff, sodass man es direkt mit Arbeit und Anstrenung assoziiert. Dies ist bei „Reset“ gar nicht der Fall, daher würde ich eine Leseempfehlung abgeben, auch wenn letztendlich jeder seinen Reset-Knopf selbst finden muss.

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Thomas Hohensee durchleuchtet in diesem Buch viele Aspekte, die aufzeigen, wie wir uns selber mit falschen, gefestigten und häufig überholten Grundeinstellungen im Weg stehen und unser Glück, Wohlwollen, Vertrauen und unsere Gelassenheit, durch andere Sichtweise wieder erwecken können. Hierzu bietet er viele hilfreiche Anregungen, Übungen, Merksätze, erklärt alles sehr leicht verständlich. Besonders der Sprach- und Wortgebrauch, der Vergleich mit dem Computer und damit verbundenen Tätigkeiten, läßt die meist schon mal gelesenen Aspekte aus einem anderen Winkel dann doch wieder neu entdecken und betrachten. Die Einsichten, beispielsweise, dass wir selber für unser Glück verantwortlich sind und unsere Gedanken unsere Welt erschaffen, werden so sehr erfrischend und sehr ansprechend thematisiert. Sehr hilfreich finde ich auch die "empfohlenen Updates" am Ende der jeweiligen Kapitel, Affirmationen, über die jeder nachdenken und seinen Weg finden kann. Insgesamt handelt es sich um einen lockerleicht und zuweilen recht humorvoll geschriebenen Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung.

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Da ich schon sehr viele Bücher zu diesem Thema gelesen habe und mich auch beruflich damit beschäftige, ist das Ganze kein Neuland für mich! Ich fand das Buch dennoch gut, die Tools leicht umsetzbar, ob man es alleine damit schaffen mag, sich umzuprogramieren, sei mal dahin gestellt! Für mich enthielt es nichts wirklich Neues! Allerdings bin ich auch kein Laie! Für Menschen, die sich noch nicht mit dem Thema auseinander gesetzt haben oder gerade erst damit anfangen, ist es sicherlich ein guter Einstieg und enthält auch alles nötige um mit der „Umprogrammierung“ anzugangen. Für meinen Gedchmack benutzt der Autor ein bisschen zu oft das Wort „Scheiße“, wenn es aber dazu dient, die Aufmerksamkeit des Lesers zu erlangen, solls mir recht sein! Auf jeden Fall kann das Buch helfen, sich selbst, seine Motivation und Gedanken zu hinterfragen und umzudenken! Da sich dieser Ratgeber gut lesen lässt, und vorausgesetzt man ist einer knackigen Formulierung nicht abgeneigt, ist es sicher ein gutes Buch zum Einstieg in die Materie und ein Jeder zieht sicher die ein oder andere nützliche Erkenntnis daraus, die im Alltag genutzt werden kann! Von daher eine Leseempfehlung für alle, die sich gerne von negativen Verhaltens- und Denkmuster befreien möchten!

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Dieses Buch von Thomas Hohensee ist ein Buch das viele hilfreiche Anregungen bietet. Wer über den manchmal etwas plakativen Schreibstil hinwegsehen kann, findet dort Hilfestellungen warum wir gedanklich so oft in der eigenen Soße schwimmen und was sich daran ändern lässt. Viel zu häufig jammern und klagen wir. Beschweren uns über die immer gleichen Dinge und schaffen es nicht uns aus diesen Gedanken – Mühlen zu befreien. Thomas Hohensee bietet Auswege und verpackt alles in leicht zu verstehende Analogien. Wir sind tatsächlich programmiert, wie er das nennt , durch unsere frühesten Kindheitseinflüsse. Dazu gehören natürlich unsere Eltern jedoch genauso auch Lehrer und andere wichtige Bezugspersonen. Tatsächlich ist das Problem häufig, dass man selbst nicht merkt in welchen Schienen der eigene Zug fährt. Die Hilfestellung und Anregungen die der Autor in diesem Buch bietet, ermöglichen einem wirklich schnell eigene Programme zu durchschauen und zu ändern. Das lässt sich auch an niemanden delegieren, denn unsere Gedanken können wir nur selbst verändern. Doch wer sich darauf einlässt und sich mit Hilfe dieser Anregungen immer wieder daran erinnert, dass er sich anders programmieren kann, wird sein Leben verändert vorfinden.

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Ich habe mich sehr auf den Titel gefreut und habe es sehr zügig gelesen. Klar und deutlich strukturiert, jedoch hatte ich an ein wenig mehr Witz gedacht. Hilfreiche Lebens- und Einstellungstipps für alle übermotivierten Lebewesen. Reizüberflutung und zu hohe selbstgesteckte Ziele führen zu einem unglücklichen Dasein. Hier hilft das Buch mit ein paar grundsätzlichen Handlungsansätzen. Es motiviert und lässt sich auf fast Jedermann anwenden. Schöne Tipps und Darstellungen , welche zum Nachdenken anregen.

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Mein Lebenlang Kämpfer ich kämpfe ich mit mir mit. Meinem Essverhalten, mit meinen Zwängen mit meinen Gedanken 💭 mit meinen Depressionen . Doch langsam geht mir die Puste aus. Kraftlos, Energielos... Deswegen dieses Buch 📖 es hat nach mir gerufen.... Was werdet ihr in diesem Buch 📖 finden... - woran merkt man erst, dass man scheisse programmiert ist? - Programmiert werden oder selbst programmieren? - hast du eines dieser scheissprogramme auf deiner Festplatte? - Löschen - reset - update - Neustart - Support Und Thomas erzählt auch noch etwas über sich. Wenn all das so einfach wäre wie Thomas es hier schreibt. Dass wäre spitze . Sein schreibststil gefällt mir sehr. Er bringt es auf den Punkt. Redet Klartext ohne es zu verschönern. es gibt sehr viele Denkanstöße, Tipps und Beispiele. Wie man alles ändern kann. Es ist echt super interessant und bietet meiner Meinung nach jedem der sich in einer ähnlichen Verfassung wie ich fühle einen Weg zu zeigen wie man sich selbst programmiert.👍🏼

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Gute Unterhaltung

Von: Testthebest70

22.12.2018

Wenn ich von einem Buch begeistert bin, fällt es mir leicht darüber zu schreiben. Leider ist das bei diesem Buch nicht so einfach. Der Autor gibt auf unterhaltsame Weise und in einfacher Sprache verpackt, Ratschläge zu diversen Lebenslagen, indem er bestimmte Vorgänge in unserem Inneren mit einem Computer vergleicht. Im Grunde möchte das Buch dazu animieren, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und eigene Entscheidungen zu treffen. Für alle, die hierfür einen kleinen Schubs brauchen, ohne durch hochwissenschaftliche und psychologisch wertvolle Weisheiten belehrt werden zu wollen, ist diese Buch uneingeschränkt zu empfehlen. Für alle anderen ist es lediglich ein nettes Buch und gute Unterhaltung.

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