Rezension zu
Connect me - verbunden mit mir selbst

Die Autorin beginnt ihr Buch mit einer Selbstdarstellung ihrer persönlichen Probleme, die sie dann gut gelöst hat, indem sie selbst Therapeutin wurde. Das hat sich gut gelesen, war vom Schreibstil jedenfalls recht angenehm. Doch dann kamen leider etliche Probleme von Klienten zur Sprache, die sie natürlich prima gelöst hat mit ihrem Drive - Panic - Care-System. Und das Ganze war dann das Mindful Commitment, wie sie es nennt. Es folgten viele Fragebögen, mit bis zu 50 Fragen, die man natürlich selbst beantworten und für sich lösen musste. Meiner Meinung nach ein bisschen viel. Und dies war dann alles in der Performance-Falle (deiner Lebenskrise) zu lösen. Zum Schluss kam dann endlich das Hilfsprogramm. Überschrieben war das Sechs-Schritte-Programm mit Grounding - Detoxing - Loving - Bonding - Growing. Jetzt komme ich als Normalbürger zu einer Therapeutin, die mir diese englischen Begriffe als Hilfsmittel an die Hand gibt. Jeden dieser Schritte musste sie erstmal langwierig erklären, damit man es versteht. Dieses Buch ist eigentlich wirklich gut, nur nicht für den normal Hilfesuchenden, sondern eher für Therapeuten, die sich aus diesem Buch vielleicht noch rauslesen können. Mich persönlich hat es nicht leider weiter gebracht. Schade.