Rezension zu
Bewusstheit

Der frühere deutsche Profi-Basketballspieler- & Trainer ist heute vor allem als Redner, Persönlichkeits-Trainer und Autor bekannt. Mit seinem neusten Buch dokumentiert er seine mentale Entwicklung in den letzten Jahren. • In diesem Buch erklärt Christian Bischoff, dass Bewusstheit nicht gleich Bewusstsein ist, sondern auch Achtsamkeit eine zentrale Rolle im Leben spielt. Zudem beschreibt er den Weg zu mehr Bewusstheit und nimmt den Leser mit auf eine Reise zu sich selbst. • Dazu gibt es zusätzlich zum Buch 5 tolle Imaginationen als Audios sowie weitere Arbeitsmaterialien als PDFs. Nicht nur dadurch ist das Buch sehr praxisnah gehalten! Denn immer wieder erzählt Christian Bischoff auch aus seinem Leben und macht spannende Querverweise zur aktuellen Corona-Situation. • Daher ist das Buch sowohl als Einstieg als auch für Fortgeschrittene in der Persönlichkeitsentwicklung meiner Meinung nach bestens geeignet. - Aus diesem Grund kann ich das Buch, vor allem im Bereich Selbst definitiv weiterempfehlen!