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Rezension zu
Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke
Gut als Einstieg oder zum Auffrischen
Von: Die Linkshänderin12.12.2020
Dieses Hörbuch ersetzt natürlich keine Therapie! Man wird auch nicht sofort glücklich, wenn man es einmal nebenbei angehört hat. Aber es ist eine gute Einführung ins Thema. Und auch wenn man schon ein wenig über Resilienz weiß, kann es helfen, dieses Hörbuch anzuhören, um sein Wissen aufzufrischen und ein paar Übungen zu machen. Mit 73 Minuten kann man es auch gut immer mal wieder anhören, z.B. abends vor dem Schlafengehen. Tipp: Bei so einem Hörbuch ist es wichtig, dass man die Stimme der Sprecherin als angenehm empfindet, deshalb hört Euch unbedingt vorher die Hörprobe an.
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