Rezension zu
So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Am Anfang geht es um die Ursache, Entstehung und Symptomatik. Es ist wirklich sehr verständlich beschrieben und es öffnet einem die Augen was unsere Leber tagtäglich für uns leistet. Besonders gut gefallen hat mir, dass das Buch einem zu mehr Bewusstsein gegenüber dem eigenen Essverhalten verleitet. Dazu gab es auch noch Rezepte, die einfach erklärt sind und Lust aufs ausprobieren machen. Ich habe selber schon das ein oder andere Gericht nachgekocht. 😋 Alles in allem ein gelungenes Buch, welches ich jedem empfehlen kann. Unabhängig ob eine Fettleber vorhanden ist oder eben nicht. 𝐅𝐚𝐳𝐢𝐭: 𝟓 𝐯𝐨𝐧 𝟓 ⭐️ Klare Leseempfehlung meinerseits. ☺️