Irisiana Verlag
Wo die Seele zu Hause ist.


Das Glück finden auf Japanisch

Ikigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit

Caroline de Surany

»Ikigai« steht im Japanischen für die persönliche Suche nach dem Glück, das man durch gründliche und ehrliche Selbsterforschung finden kann. Die Französin Caroline de Surany vereint in ihrem Buch die japanische Weisheit mit ihrer französischen Lebensfreude. Geschaffen hat sie ein wunderschönes Buch mit alltagstauglichen Aufgaben, Spielen und Geschichten, die den Leser ein Stück auf dem Weg zum ganz eigenen Glück mitnehmen.

Dieses Buch wird dein Leben ändern!

Moodboards

Wünsche visualisieren und verwirklichen

Fotos, Skizzen, Schlagworte oder Zitate ausschneiden und aufkleben – viele Menschen schätzen bereits diese als Moodboard bekannte Kreativtechnik. Marianne Salentin-Träger zeigt, welches Potenzial tatsächlich in diesem Tool steckt. Das täglich fokussierte Visualisieren der beruflichen, gesundheitlichen oder geistigen Ziele erzeugt eine enorme schöpferische Kraft. Diese lässt sich konkret nutzen, um sich das Leben zu erschaffen, das man sich wünscht.

Irisiana Verlag auf