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Erschienen:
06.03.2017
Dieser Titel ist lieferbar.
Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelpreisträgerin Dr. Elizabeth Blackburn und ihre Kollegin Dr. Elissa Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, woraus unsere Telomere bestehen und wie wir sie erhalten können. Wissenschaftlich fundiert und praktisch erklärt: In diesem Buch finden Sie die Anleitung für einen vitalen Körper. Bleiben Sie jung und gesund – ein Leben lang.
»Die Forschungen von Blackburn und Epel liefern endlich geschlossene Begründungsketten dafür, warum bereits einfachste Werkzeuge der Lebensstilveränderung so große positive Wirkungen entfalten können.«
Nicole Heißmann, stern (02.03.2017)
Prof. Dr. Elizabeth Blackburn, geboren 1948, ist eine australisch-amerikanische Molekularbiologin. Seit 1990 lehrt und forscht sie als Professorin für Biologie und Physiologie an der Universität von San Francisco zu Telomeren und Telomerase. 2007 wurde sie vom Time-Magazin unter die "100 einflussreichsten Persönlichkeiten der Welt" gewählt und erhielt 2009 den Nobelpreis für Medizin für ihre Ergebnisse aus der Telomerforschung. Sie lebt mit ihrer Familie in Kalifornien, USA.
Prof. Dr. Elissa Epel studierte Psychologie an den Eliteuniversitäten Stanford und Yale. Heute arbeitet sie als Professorin an der University of California in San Francisco und forscht seit vielen Jahren zu Telomeren und deren Auswirkung auf das biologische Altern. Für ihre wissenschaftliche Arbeit wurde sie bereits mit zahlreichen Preisen geehrt. Sie lebt mit ihrer Familie in San Francisco, USA.
»Die Forschungen von Blackburn und Epel liefern endlich geschlossene Begründungsketten dafür, warum bereits einfachste Werkzeuge der Lebensstilveränderung so große positive Wirkungen entfalten können.«
Nicole Heißmann, stern (02.03.2017)
»Elizabeth Blackburn erforscht den Prozess des Alterns und verrät, wie man länger leben kann. Ihre Tipps sind einfach aber effizient.«
Sandra Lumetsberger, Kurier (Österreich) (05.03.2017)
»Auch für Laien gut verständlich erklärt dieses wissenschaftliche Buch, [wie wir dem vorzeitigen Alterungsprozess vorbeugen].«
emotion (08.03.2017)
DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Amerikanischen
von
Thorsten Schmidt
Originaltitel: The Telomere Effect. A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
Originalverlag: Grand Central, New York 2017
Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 464 Seiten, 15,0 x 22,7 cm
ca. 15 Illustrationen
ISBN: 978-3-442-39288-9
€ 24,00 [D] | € 24,70 [A] | CHF 33,90* (* empfohlener Verkaufspreis)
Verlag: Mosaik Verlag
Erschienen: 06.03.2017
Interessante Infos mit praktischen Tipps
Von: Nils aus Rostock Datum: 13.07.2018
https://www.good-darts.de/dartboards/profi-dartscheiben.html
Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und hat mich noch einmal für eine gesunde Lebensweise sensibilisiert. Es ist nicht leicht, sich in unser heutigen Welt den täglichen Versuchungen zu widerstehen. Die Werbeindustrie versucht mit allen Mittel uns als Konsumenten zum Kauf von Produkten zu bewegen, die für unsere Gesundheit nicht besonders förderlich sind - vor allem nicht bei dauerhaftem Konsum.
Mit persönlichen helfen auch Konzentrationsübungen und Meditation um meinen Körper und Geist fit zu halten. Seit dem ich das Dart spielen für mich entdeckt habe, kann ich mich wieder besser konzentrieren. Das hält jung.
Vielen Dank für Ihr Buch. Ich werde ich in jedem Fall weiterempfehlen.
Sehr interessante Ansätze
Von: Tanja aus Berlin Datum: 19.06.2018
https://www.schultaschen-ratgeber.info/unitaschen/ledertasche-uni/
Ich habe dieses Buch gekauft, weil eine Freundin von mir gemeint hat, dass ich es mir unbedingt kaufen sollte. Das Buch selbst ist eines der verständlichsten wissenschaftliche Werke, die ich je gelesen habe. Es erklärt mit einfachen und klaren Worten, wie wir länger und gesünder leben können, anstatt unseren Alterungsprozess passiv zu erleben! Der Telomere-Effekt ist eine faszinierende Mischung aus Anti-Age-Wissenschaft und Lifestyle-Training. Da will ich aber vorerst nicht so viel verraten. Da sollen die zukünftigen Leser selber lesen - soll ja schließlich ein Anreiz geben das Buch zu kaufen!