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Kreative & achtsame Selbstfindung,Gut zur achtsamen & kreativen Selbstfindung

Von: Frau Achtsamkeit,Sanni
01.03.2019

Ich mag das Achtsamkeits-Journal, weil es mir absolute Freiheit bei der Interpretation der Seiten lässt. Ich entscheide, wie ich welche Seite bearbeite und nutze (als Collage, als Notizbuch, als Gedankenanstoß usw.) und natürlich auch, wie ich sie verstehe. Das Achtsamkeits-Journal ist nicht nur zum Üben von Achtsamkeit super, sondern auch zur Selbstfindung. Die Seiten laden dazu ein, sich auf kreative Art und Weise selbst zu entdecken. Zu manchen Seiten finde ich nicht sofort einen Zugang, sondern erst "im Laufe meines Lebens". Das finde ich besonders spannend, weil das Buch (für mich jedenfalls) nie zu Ende "gelesen" werden kann.