Leserstimme zu
Entdecke dich

Ein toller Weg zur Achtsamkeit

Von: Befi
28.03.2019

Inhalt Mit mehr als 150 wunderschönen Seiten voller Fragen, Lektionen, Inspirationen und viel Platz zum Schreiben, Zeichnen und Nachdenken weist uns dieses Journal den Weg zu uns selbst. Es ist eine Einladung, uns mit Stift und Papier der Weisheit in unserem Inneren anzunähern. Wann immer wir eine neue Richtung im Leben einschlagen wollen, eine neue Perspektive brauchen, wann immer wir in unserer Mitte und unserer Kraft ankommen müssen: Viele der Antworten, nach denen wir suchen, sind in uns selbst verborgen, wo sie darauf warten, von uns gefunden zu werden. Rezension Ein wunderschön gestaltetes Achtsamkeits-Journal, welches einem die Freiheit lässt, das ganze so zu gestalten wie es sich für einen richtig anfühlt. Ein ganz toller Weg zur Selbstfindung und mehr darüber nachzudenken was einem gut tut. Mit sich selbst und seinem Körper besser umzugehen. Auch die Einarbeitung von Meditation ist wunderbar mit eingebracht und gibt einem die Ruhe sich mit den verschiedenen Themen in dem Journal auseinander zu setzen.