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Rezension zu
Qigong für Frauen
Tolle Übungen!
Von: Schatzi7807.10.2019
Das Buch von Bernadett Gera " Qigong für Frauen" enthält eine Vielzahl von Übungen, die sehr gut erklärt werden. Die Übungen werden leicht verständlich und sehr gut aufgearbeitet, so dass "frau" sie hervorragend anwenden kann. Darüber hinaus geht das Buch aber auch auf die grundsätzliche Wirkung von Qigong auf den weiblichen Körper ein. Was ich sehr interessant fand. Insgesamt ein sehr schönes Buch, dass Abseits der Schulmedizin neue Wege bei bekannten Frauenbeschwerden aufzeigt.
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