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Rezension zu
Ein OM für alle Fälle
Die Rezension bezieht sich auf eine nicht mehr lieferbare Ausgabe.
Meditation für alle Fälle
Von: Sandra25.11.2019
Die Gestaltung des Buches ist sehr ansprechend. Die Bilder motivieren, das Buch immer wieder zur Hand zu nehmen und damit zu experimentieren. Die Aufteilung der Kapitel ist übersichtlich und gut strukturiert. Zu einigen Übungen hätte ich mir eine ausführlichere Anleitung gewünscht. Mit Hilfe dieses Buches gelingt ein schneller, unkomplizierter und gut verständlicher Einstieg in die Praxis der Meditation und Achtsamkeit. In die Hand nehmen und loslegen!
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