Rezension zu
Typgerecht Intervallfasten
Ein gewöhnliches Abnehmbuch
Von: AliciaDieses Buch hat meiner Meinung nach leider nicht so viel mit dem Thema Intervallfasten zutun. Es ist vielmehr eher ein reines Buch über die Fastenkur. Außerdem ist es etwas unverständlich geschrieben und der Autor redet viel zu oft außenrum, anstatt auf den Punkt zu kommen. Die Rezepte sind sehr gut und zu empfehlen aber ansonsten war es für mich leider nur ein typisches Abnehmbuch - ich hätte mir mehr davon erhofft, vor allem detailliertere Infos über das Intervallfasten.
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