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Rezension zu
Typgerecht Intervallfasten
Macht Lust auf's Fasten
Von: VerGav16.02.2020
Leicht verständlich geschrieben bringt der Autor einen schnell an den Punkt, dass man das Fasten sofort ausprobieren möchte. Und tatsächlich ist es mit seiner Anleitung und den Tipps sehr einfach zu starten. Durchhaltevermögen muss man leider selbst mitbringen ;-) Auch Rezepte fehlen in dem Buch nicht. Ein perfekter Begleiter für jeden Fastentyp, ob Bär, Reh oder Tiger!
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