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Rezension zu
Typgerecht Intervallfasten
TYPGERECHT INTERVALL FASTEN
Von: G.Schmid20.02.2020
Ein sehr informatives, gut verständliches Buch. Es ist interessant herauszufinden welcher "Fastentyp" man selbst ist. Es gibt viele Rezepte, auch für Säfte... sehr lecker. Für jeden Fastentyp und jeden Geschmack ist etwas dabei - auch nicht zu aufwendig beim Kochen, die Zubereitungszeiten sind immer angegeben. Ein Buch das man mit gutem Gewissen weiter empfehlen kann.
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