Rezension zu
Leb das Leben, das du leben willst

Sehr angenehm und inspirierend geschriebenes Buch zu den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe. Ohne belehrend zu wirken, gibt die Autorin viele Anregungen mutiger zu sein und nicht so viel Wert auf die Meinung anderer zu legen. Die Meditationen und Achtsamkeitsübungen sind hilfreich um sich selbst mit anderen Augen zu sehen und Verhaltensmuster aufzudecken. Persönlich und gefühlvoll begleitet Sarah den Leser ein Stück des Weges und ihre Worte fühlen sich fast an wie die einer Freundin. Alles in allem ein sehr empfehlenswerter, emotionaler Ratgeber auf der Reise zu uns selbst...