Rezension zu
Handbuch für miese Tage

Dieses Buch ist wunderschön. Schon die Aufmachung ist liebevoll und harmonisch. Die Autorin schreibt hier kein Lebensberatungsbuch aus der therapeutischen Sichtweise, sondern herrlich authentisch, wie es sich anfühlt, wenn es einem mies geht und was man dagegen tun kann. Und hier liegt m. E. nach der große Unterschied zu den üblichen Ratgebern von denen ich krankheitsbedingt zugegebener Maßen schon einige im Schrank stehen habe. Die hier aufgeführten Ratschläge sind kleine feine Dinge, Gedanken und Taten, die alltagstauglich sind. Hier hat man die Möglichkeit vieles, dass man auch schon mal gehört hat in verständlicher Sprache nach zu lesen, sich Gedanken zu machen über die eigenen Bedürfnisse und kleine Krücken für miese Tage zu basteln. Die "Notfallliste" ist nur ein praktisches Beispiel von vielen. Seit ich das Buch habe, hängt ein rosa PostIt mit den Worten "liebevolle Güte" an meinem Flurspiegel und mein Zufluchtsort ist auch schon in Planung. Dieses Buch liest man mit Sicherheit nicht nur einmal. Ich kann mir vorstellen, dass es an einem richtig miesen Tag schon hilfreich ist, sich mit einer Tasse Tee und einer Kuscheldecke genau mit diesem Buch zurück zu ziehen. Es gefällt mir so gut, dass ich tatsächlich schon ein Zweites besitze, dass ich demnächst verschenken werde.