Rezension zu
Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

Vorkochen für eine ganze Woche Gesund und Lecker – Ich fand dieses Buch sehr gut und auch nützlich. Die Rezepte waren schnell und einfach gemacht. Die Einkaufsliste war gut organisiert und die Vorbereitung war einfach und leicht beschrieben. So macht kochen auch spaß. Frühstück und Mittagessen werden in der Einleitung zwar erwähnt, aber die Rezepte und der Plan sind fürs Abendessen. Da wir nur zu zweit sind, habe ich leider den Fehler gemacht nicht umzurechnen, da die Angaben für 4 Personen sind, aber es war nicht weiter schlimm gewesen. Fazit: Dennoch waren die nachgekochten Rezepte lecker, auch ohne Meap-Prepping umsetzbar und leicht verständlich.