Rezension zu
Schlank mit Keto: Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip

Das ist definitiv eins der besten Keto Bücher die ich je gelesen habe. Ich habe schon sehr viel Erfahrung mit Ketogener Ernährung und in diesem Buch, ist einfach eine geballte Ladung an Infos und Unmengen an Rezepten für jeden Anlass, die auch noch super schmecken. Dazu sind die Bilder auch sehr ansprechend gestaltet. Es ist super strukturiert und geeignet für Anfänger aber auch für "Profis". Wenn man eine Ketogene Ernährung machen möchte, ist dieses Buch der idealer Begleiter und ich kann es unbedingt empfehlen. Ich selber habe tatsächlich 8 Kg in 3 Wochen verloren und das ohne Sport. Wenn das mal nicht ein Grund ist, es auch zu versuchen.