Rezension zu
The Greatest Self-Help Book is the one written by you

Zuallererst möchte ich mich für das Rezensionsexemplar bedanken, welches mir von Kailash bereitgestellt wurde. Dieser Fakt beeinflusst aber in keiner Weise meine persönliche Meinung zu diesem Buch. Der Post enthält Werbung und die Rechte liegen beim Verlag. Natürlich ist dies nur meine persönliche Meinung und nur weil ich diesem Buch diese Bewertung zukommen lassen, heißt es nicht, dass es auf jeden anderen zutrifft. Immerwieder habe ich versucht zu Journaln. Immerwieder war ich gefrustet und habe abgebrochen, weil mir irgendwas nicht gefiel. Genauso mit dem Bullet Journal, welches mich gerade etwas böse anstarrt. Ich glaube aber, dass ich es bei diesem Buch durchziehen kann. Das Buch ist ein schönes Hardcover mit etwas dickeren Seiten. Ich hatte keine Angst, dass ich irgendwo ausversehen durchdrücke. Ich mag es, dass ab und an die Tage unterschiedlich sind und auch dass am Anfang noch ein paar andere Listen zum ausfüllen sind. Die Erklärungen zu den einzelnen Aufgaben sind nicht allzu lang und bis jetzt freue ich mich abends auf meine Journal Session. Ob es meiner mentalen Gesundheit wirklich etwas bringt kann ich natürlich nach einem so kurzen Zeitraum noch nicht sagen aber bis jetzt läuft es gut! Fazit Ich denke, dieses Buch ist eine Bereicherung für meine Mentale Gesundheit.