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Rezension zu
Der Achtsamkeits-Begleiter
Das Buch tut unglaublich gut
Von: Stephi08.10.2023
Die letzten Wochen waren ziemlich anstrengend und da kam ein Buch, das mir hilft etwas achtsamer mit mir umzugehen genau richtig. Dieses Buch ist wirklich großartig, es macht Spaß die verschiedenen wunderschönen Motive auf der jeweils linken Seite anzumalen und sich dabei mit Hilfe des passenden Impulses auf der anderen Hälfte der Doppelseite zu entspannen. Ich bin mir sicher, dass dieses Buch mir – und auch vielen anderen – dabei helfen kann gelassener und entspannter zu werden. Es tut auf jeden Fall sehr gut!
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