Rezension zu
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Energiegeladen durch den Tag gehen. Entspannt essen worauf man Lust hat, ohne Verzicht zu üben! In diesem Buch werden zahlreiche und auch einfache Tipps aufgezeigt, die helfen mit dem Thema Glukose, Übergewicht und oder erhöhtem Blutzuckerspiegel im Alltag umzugehen. Einfache Rezepte, verständliche und detaillierte Beschreibungen und Anleitungen des Rezept und viele Bilder vereinfachen den Start und die Umsetzung mit diesem vier Wochen Plan. Ich fand wirklich einiges recht hilfreich und neu, das nachkochen der vielen leckeren Rezeptvorschlägen hat Spaß gemacht und ich konnte auch tatsächlich einen Gewinn für mich in Form von mehr Energie und power im Alltag feststellen. Ich finde das Buch wirklich sehr gelungen und daher gibt es von mir eine ✩✩E⃨M⃨P⃨F⃨E⃨H⃨L⃨U⃨N⃨G⃨✩✩