Rezension zu
Halbfettzeit

Vielen Dank für das Rezensionsexemplar,dass ich sehr interessant und lehrreich finde . In seinem Buch verrät der Autor in einem sehr angenehmen und gut lesbarem Stil, wie er es geschafft hat ,insgesamt 80 kg abzunehmen und auch, warum er so dick geworden ist . Er beschreibt dies sehr ausführlich und ehrlich (mit teilweise tiefen Einblicken in sein Privatleben),und auch wie sich sein Leben durch die Gewichtsabnahme positiv verändert hat. Man findet zahlreiche Tipps und Infos .rund ums Abnehmen und um die Gesundheit allgemein - und für viele unterschiedliche Lebenslagen . Tedje Mierendorf eröffnet dem Leser dadurch viele neue Denkansätze und versteht es ,den Leser zu motivieren . Ich finde das Buch sehr gut und kann es nur empfehlen .Absolut lesenswert !!! Ein Buch ,indem man immer wieder blättert .