Von:
Vivienne Claus
14.10.2020
"Einen Beruf, wo man seine Interessen und Stärken einbringen kann und aufblüht?"
"Eine Partnerschaft in der gegenseitige Verbundenheit und Zusammenhalt wirklich gelebt werden?"
"Das Leben gestalten, wie ich es mir vorstelle, darüber hinaus meine Talente entdecken?"
Ich muss zugeben, das hört sich sehr gut an und Wunschbilder von Zufriedenheit und Freude ploppen vor meinem inneren Auge auf...
Gleichzeitig erinnere ich mich an die vielen Lebensratgeber, die meinen Weg kreuzten. Einige gaben mir Inspirationen und Anregungen mit auf den Weg, aber meist gestaltete sich für mich die Umsetzung im Alltag als schwierig oder sehr zeitaufwendig. Weswegen, der Funke und die Motivation etwas zu verändern, meinerseits schnell wieder erloschen...
Diese junge Frau auf dem Buchcover strahlt authentische Offenheit und gleichzeitig so viel Lebensfreude aus, so dass die Frage in mir aufkam: "Ob ich mithilfe des Buches auch bald so viel positive Energie ausstrahlen könnte, wie die Autorin?"
Eine verlockende Aussicht und der Entschluss reifte in mir, das Buch einem Praxistest in meinem Alltag zu unterziehen.
Durch den ehrlichen und authentischen Schreibstil von Frau Dana Schwandt, bekam ich schnell einen guten Zugang zu dem Buch. Es fühlte sich an, als würde man sich Rat bei einer guten Freundin holen.
Das Taschenbuch ist in fünf Lebensbereiche gegliedert, für die es wertvolle Betrachtungs- und Herangehensweisen bereithält. Den Beginn jedes Kapitels leitet eine private Erzählung ein. Zu Anfang bestand bei mir die Skepsis, ob die privaten Einleitungen für mich als Leser einen Mehrwert haben, doch im weiteren Verlauf haben sich die Zusammenhänge schnell aufgetan. Es baute alles aufeinander auf und schonungslos ehrlich wurde ich animiert, hinter die renovierte Fassade meiner eigenen Persönlichkeit zu sehen und mich der ungeschminkten Wahrheit zu stellen. Dabei geht die Autorin den ersten Schritt, indem sie mit dem Herzen auf der Zunge sehr persönlich aus ihrem Leben erzählt.
Ich erfuhr u. a. was zu meinen Erlebnissen hinzuinterpretiert ist, wie meine quälenden negativen Gedanken entstehen, wieso der Verstand lieber Recht behält als glücklich zu sein und wie ich mich dabei mit alledem selbst blockiere.
Gelernt habe ich unter den Oberflächlichkeiten des Alltags meine innere Stimme wieder flüstern zu hören und warum es mir ein Stück Frieden und Freiheit zurückbringt, Verantwortung für meine Erfahrungen zu übernehmen. Erkannt habe ich, wie viel mehr ich bezahle in einem Beruf, der mir nicht liegt oder der nur als Pflicht angesehen wird. Wie ich meine Stärken finde und meine Schwächen akzeptieren kann. Besser mit Konfliktsituationen umgehe und Partnerschaften leichter werden, wenn man die Unterschiede zwischen Männern und Frauen nicht als Hürden, sondern als sich gut ergänzendes Puzzleteil betrachtet.
Schritt für Schritt, wird vieles mithilfe von Modellen erklärt und anschaulich verdeutlicht. Persönliche Erfahrungen der Autorin, stellen den Bezug zum Alltag her und machen das gesamte Thema leicht verständlich. Die vorgestellten Übungen sind eine gute Ergänzung für die praktische Umsetzung. Dafür muss man nicht groß seinen Tagesablauf ändern oder Tagebuch schreiben, sondern kann im Kleinen bei Denk- und Verhaltensmustern anfangen und bekommt in kurzer Zeit überraschende Ergebnisse.
An alle Unentschlossenen, ich dachte auch, ich habe schon alles zu dem Thema gelesen und durfte überrascht erkennen, dass das nicht der Fall war.
Dieses Buch ist für diejenigen geschrieben, die eine neue Richtung in ihrem Leben einschlagen wollen, eingefahrene Spuren verlassen oder die Segel mit Hinblick auf neue Ufer setzen. Sprich für alle, die sich eine positive Veränderung in ihrem Leben wünschen.
Losgehen und sein Leben verändern muss jeder für sich selbst, aber dieses Buch kann einen dabei unterstützen und sei es nur der Ruck, den es braucht, um vom Sofa aufzustehen und anzufangen.
