Oje, ich wachse! Ist eine erfolgreiche Ratgeber-Buchreihe die sich vor allem um die Schwangerschaft, Geburt und die Entwicklung des Kindes beschäftigt. Diese gibt es nun bereits seit achtundzwanzig Jahren, in welchem die Fachleute und Stamm-Autoren bereits zahlreiche Bücher mit interessanten Einblicken verfasst und damit zahlreiche Mütter über einen der wichtigsten Abschnitte ihres Lebens begleitet und unterstützt haben. Unter dieser Bestseller-Reihe hat auch Autorin Xaviera Plooij nun ein sehr umfangreiches Buch über die Schwangerschaft verfasst, welches den Titel „Das Schwangerschaftsbuch – Alles was jetzt wichtig ist von der Empfängnis bis zur Geburt“ trägt und sechshundertvierzig Seiten beinhaltet. Dieses erscheint nun am 28. September 2020 durch den Mosaik Verlag nun erstmalig auch im deutschsprachigen Raum in Form eines gebundenen Buchs sowie auch als digitale E-Book Variante. Auch uns liegt bereits seit einigen Tagen ein physisches Exemplar hiervon vor, sodass auch wir uns gerne wieder vorab für euch mit der Thematik und diesem Buch auseinandergesetzt haben und euch nun einen ersten Einblick gewähren möchten. Vorweggesagt – dieses Buch stellt in seinem Umfang und von seinem Gewicht eine regelrechte Bibel der Schwangerschaft dar, da man hier absolut über alle Themen die einen in eben dieser Zeit beschäftigt fündig wird. Beginnend mit der Zeit noch vor der Empfängnis und alles was es zu beachten gilt, wenn man einen Kinderwunsch hat bis hin zur Geburt ist hier so ziemlich alles vertreten. Ein wesentlicher Bestandteil dieses Buchs ist der neunmonatige Entwicklungsstand des Embryos, der hier gut einhundert Seiten dieses Buchs einnimmt und sehr detailliert und gut verständlich erklärt wird, sodass man als unerfahrene werdende Mutter hier sehr viel in Erfahrung bringen kann. Zahlreiche Themen, die man sich beim Frauenarzt nicht anzusprechen traut oder möglicherweise nicht so umfangreich erklärt werden, sind hier in sehr gut verständlichen Sätzen enthalten. Rund siebzig Fachleute, darunter Hebammen, Ärztinnen und Wissenschaftler haben sich zusammengefunden, um hier Antworten auf jene Fragen zu geben, die einen während der Schwangerschaft bis hin zu der Zeit nach der Geburt im Kopf herumschwirren. Vorsorgeuntersuchungen und Ultraschall sind wichtig, da dies mit modernsten Techniken bereits viel über den Gesundheitszustand des ungeborenen Fötus aussagen kann. Auch notwendige medizinische Eingriffe können bereits im Mutterleib stattfinden, sodass man die Entwicklung im positiven Sinne hier, wenn notwendig ändern kann. Viele werdenden Mütter fürchten sich davor, wie ihr Körper wohl nach der Geburt aussehen wird. Kugelrund zu werden ist für so manche eine absolute Horror-Vorstellung, wobei eine Gewichtszunahme ein Ding der Notwendigkeit. Nachhaltige Folgen der Geburt sind von Körper zu Körper unterschiedlich und können je nach Ausdehnung und mitunter auch dem Einfluss der Gene variieren. Narben und Dehnungsstreifen sind bei Müttern völlig normal. Durch sportliche Aktivität nach der Schwangerschaft kann man seinen Körper jedoch wieder weitgehendst in Form bringen. Auch die Thematik der Ernährung ist wichtig, denn bei den Lebensmitteln gibt es sowohl jene die fördernd und andererseits jene die sich gefährlich auf die Entwicklung des Kindes auswirken können. Auch dies ist in diesem Buch gut beschrieben. Die Veränderung von Hormonen und dem weiblichen Körper an sich kann für viele Frauen ganz schön herausfordernd werden. Hier erhält man sehr aufklärende Einblicke, welche Phasen der weibliche Körper während der Schwangerschaft durchlebt und auch die Frage nach dem Warum wird hier definitiv beantwortet. Müdigkeit ist während der Schwangerschaft normal und stellt insofern eine gewisse Art von Vorbereitung dar, da nach der Geburt vor allem in der ersten Zeit meist schlaflose Stunden auf einen warten. Selbstverständlich ist auch die Nähe zum eigenen Partner in dieser Zeit sehr wichtig und auch in der Zeit danach sollte man sich langsam wieder annähern. Hier gibt es wissenswerte Einzelheiten darüber worauf man beim Sex während und nach der Schwangerschaft besonders achten sollte. Ist der Säugling erst einmal gesund zur Welt gebracht, so bietet das Buch auch gute Einblicke für die erste Zeit nach der Schwangerschaft. Nützliche Tipps für den Alltag einer Frau aber auch jenen beider Elternteile findet man in den letzten Teilen des Buchs wieder. Alles an sich erhält man hier in der Tat ein sehr umfangreiches Buch. Wenn man bedenkt, dass dieses Buch weit über sechshundert Seiten zu bieten hat, wirkt dies für manche sehr abschreckend, jedoch wird hier auch nicht verlangt, das ganze Buch in einem Stück zu lesen. Da es zwischen den einzelnen Kapiteln keinen direkten Zusammenhand in seiner Handlung gibt kann man sich nach und nach mit jenen Themen befassen, die für einen selbst gerade wichtig erscheinen oder mit der aktuellen Phase der Schwangerschaft übereinstimmen. Das Schwangerschaftsbuch eignet sich hervorragend für werdende Eltern und wird zu einem unentbehrlichen Begleiter durch den Alltag neun ganz besondere Monate des Lebens. Autorin Xaviera Plooij hat sich bei der Gestaltung des Buches sichtlich große Mühe gegeben und auch die Fachleute haben hier einen wesentlichen Teil dazu beigetragen, dass dieses Buch einen sehr aufschlussreichen Inhalt zu bieten hat, der alle aufkommenden Fragen nach und nach beantwortet und sich somit genau das bietet wonach sich vermutlich jene Frau in der Schwangerschaft sehnt. Ein Ratgeber für schöne und auch schwierige Stunden, der sehr lehrreich scheint und gewiss auch alle Unruhen aus dem Weg räumt. Neben umfassenden Textpassagen findet man zwischendurch auch immer wieder sehr lehrreiche Illustrationen vor, die sehr schön gestaltet wurden und mit Sicherheit von beiden werdenden Elternteilen gut verstanden werden. Alles an sich bekommt man hier für sein Geld einen sehr lesenswerten und vor allem unterstützenden Begleiter für die Schwangerschaft, den wir auf jeden Fall sehr empfehlen können. Dieses glänzt nur so vor fachmännischem Wissen und genau das ist es worauf es hier ankommt. Von uns gibt es für Oje, ich wachse! - Das Schwangerschaftsbuch von Xaviera Plooij insgesamt neun unserer möglichen zehn Bewertungspunkte, sodass wir euch dieses sehr gerne weiterempfehlen können.
