Das Buch "Kaizen - Schritt für Schritt zu einem erfüllten Leben mit der japanischen Erfolgsformel" verführt zunächst durch das verspielte Cover zum Kauf. Auch der Inhalt enttäuscht keineswegs. Die Autorin Sarah Harvey definiert zunächst den Begriff mit zusätzlich geschichtlichem Hintergrund, was jedoch nicht zäh zu lesen ist, sondern spannend. Nach der Einführung folgen die möglichen Anwendungsbereich des Kaizen, wie Gesundheit, Arbeit, Geld, Zuhause, Beziehungen, usw. um nur einige zu nennen. Dabei belegt sie ebenfalls alles mit alltäglichen Beispielen, sodass Ausreden keine Chance haben. Denn mit diesen simplen Tipps ist es möglich, Veränderungen zu vollziehen. Mich hat das Buch vollends überzeugt, denn ich hatte sofort das Gefühl, ich müsse etwas an meinem Lebensstil ändern. Jedoch sollte man nicht alles auf einmal in Angriff nehmen, sondern - wie bereits der Buchtitel empfiehlt - "Schritt für Schritt". Auch mögliche Schwierigkeiten behandelt die Autorin, sodass man sich stets gut aufgehoben fühlt und die Angst, Dinge zu verändern in den Hintergrund rückt. Der Schreibstil ist ansprechend, einfach zu lesen und sehr gut verständlich. Ich konnte das Buch nicht mehr auf die Seite legen!
Dieses Buch ist geeignet für jedes Alter, da es - meiner Meinung nach - keine spezifische Altersgruppe gibt, die Veränderungen vornehmen sollen. Somit ist es für all diejenigen, die unzufrieden mit ihrer momentanen Situation sind und aus diesem Alltagstrott entfliehen, ausbrechen möchten.
Daher habt den Mut, Dinge zu ändern, die Ihr ändern könnt!
