Kaizen

Schritt für Schritt zu einem erfüllten Leben mit der japanischen Erfolgsformel

Hardcover
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Großes erreichen durch kleine Schritte

Nachhaltig und achtsam zum Erfolg in kleinen Schritten – das ist der Kern von Kaizen. Ursprünglich als Konzept für die Wirtschaft entwickelt, zeigt dieses Buch, wie sich Kaizen perfekt auf alle Bereiche des Lebens anwenden lässt: auf Gesundheit und Beruf ebenso, wie auf Beziehungen und persönliche Entwicklung.

Der japanische Begriff »Kaizen« bedeutet übersetzt »kontinuierliche Verbesserung«. Statt sich unrealistisch große Ziele zu stecken oder einen radikalen Wandel herbeizuführen, geht es darum auf achtsame Weise eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Jeden Tag an seinen Gewohnheiten zu arbeiten und sich um 1 Prozent zu verbessern führt schneller zum Ziel.

Dieses wunderschön gestaltete und bebilderte Buch bietet praktische Anleitungen, wie Sie stetig an Ihren Gewohnheiten arbeiten können und sich Ihre vielen kleinen Erfolge bewusst machen, um motiviert Ihren persönlichen Weg zu gehen.


Aus dem Englischen von Christina Raftery
Originaltitel: KAIZEN: The Japanese Method for Improving Your Life, One Small Step at a Time
Originalverlag: Pan MacMillan
Hardcover, Pappband, 272 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
ca. 100 Farbfotos
ISBN: 978-3-424-15376-7
Erschienen am  22. Juni 2020
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Besser leben mit Kaizen.

Von: Katharina

11.10.2020

Was ist eigentlich Kaizen? Vereinfacht gesagt, geht es darum mit kleinen Schritten sein Leben nachhaltig in allen Bereichen zu verändern. Das ist natürlich Arbeit, aber mit Hilfe dieses Buches lernt man auf leichte Weise, wie man sich da heranwagen kann. Dieses Buch ist so liebevoll getaltet, dass es richtig Spaß macht, darin zu lesen und damit zu arbeiten. In dem Buch sind viele Bereiche des Lebens aufgegriffen und wirklich JEDER kann mit diesem Buch etwas anfangen. Ich kann es wirklich nur empfehlen und gebe daher auch 5 Sterne.

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Nicht nur für Japan Fans

Von: A.L.

17.08.2020

„Wer sich für die Verbesserung seiner Lebensqualität und die japanische Lebensweise speziell interessiert, kommt am Buch „Kaizen“ nicht vorbei!“ : so steht es sinngemäß im Buch selbst – und das ist auch die Meinung des Rezensenten. Das Buch jedoch, ist kein Lesebuch schlecht hin, sondern eher ein Arbeitsbuch bzw. eine Handreichung, sich mit seinem eigenen Leben zu beschäftigen. Es geht darum vorhandene „Problemfelder“ der eigenen Situation herauszufinden – und zu bearbeiten. Es geht um die Verbesserung der eigenen Zufriedenheit und Lebensqualität. Vielseitige Hinweise dazu werden im Buch gegeben – und eine ansprechende grafische Gestaltung runden das Werk ab. Mich hat es begeistert – und ich arbeite vorsichtig an meinen Problemfeldern (Ernährung, Hobbies , Sport) und der Umsetzung der Hinweise. Das Buch wurde mir zur Rezension zur Verfügung gestellt, was aber meine Meinung darüber wirklich nicht beeinflusst hat. Handeln jedoch muss man selbst! Der Satz : Nutzen sie zum Erwerb die Buchhandlung um die Ecke, ist mir darüber hinaus abschließend wichtig!

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Vita

Sarah Harvey

Sarah Harvey zog im September 2017 von London nach Tokio, wo sie als freiberuflicher Literatur-Scout und Beraterin zweier japanischer Literaturagenturen arbeitete. Sie verliebte sich in die japanische Kultur und lernte Kaizen kennen. Heute lebt Sarah wieder in London. Seit über zehn Jahren verkauft sie Buchlizenzen aus den verschiedensten Genres. Sie hat mit zahlreichen Bestsellerautoren und bekannten Marken, wie dem Dalai Lama, BKS Iyengar, Deliciously Ella und Russell Brand zusammengearbeitet.

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Christina Raftery

Christina Raftery, geboren 1972, ehemals Chefredakteurin des deutschen Yoga Journals, arbeitet heute als freie Journalistin, Autorin und Übersetzerin. Sie lebt in München.

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