Das Buch ist sehr ansprechend gemacht, wunderschöne Grafik, hübsche Farben, gute Haptik, angenehme Schrift. Auch ist es übersichtlich gegliedert und sehr verständlich geschrieben. Mich spricht das Thema Ikigai schon länger an, daher hatte ich mich sehr auf das Buch gefreut, wurde aber enttäuscht. Zum einen hätte ich mir tiefergehende Informationen zu diesem sehr interessanten japanischen Prinzip und dessen Hntergründen gewünscht. Zum anderen haben mich die Übungen nicht angesprochen; teilweise fand ich sie schon recht oberflächlich bis banal. Nach den ersten 40 Seiten habe ich abgebrochen und nur noch stichprobenweise in die hinteren Kapitel geschaut. Vielleicht waren meine Erwartungen zu hoch, aber mir ging das zu sehr in Richtung Ratgeberliteratur der Sorte "Sie sind unruhig? Dann werden Sie ruhiger." Zu dem "Wie" gibt mir das Buch jedoch nicht die gewünschte Hilfestellung.

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Ganz nett

Von: Frauke

05.08.2019

Zwölf Wochen sind nicht rum, aber einen kleinen Eindruck kann man schon gewinnen. Das Buch ist gut geschrieben und leicht verständlich. Einige Übungen und Aufgaben sind gut zum fokussieren und runterkommen, aber andere erscheinen mir doch sehr simple bzw unsinnig. Sie haben mich eher genervt und aufgeregt, statt mich zu beruhigen oder zum Glück zu führen.

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Kompliziert

Von: Lilli

14.07.2019

Das Buch ist für mich nichts. Sorry, aber soviel Zeit kann und will ich nicht investieren um ein angeblich glückliches Leben zu führen. Das geht meiner Meinung nach einfacher. Auch die Bilder waren ohne große Aussage. Weitere Worte sind überflüssig.

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Rezensionen zuIkigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit

Leichte Kost, nichts für anspruchsvolle LeserInnen

Ganz nett

Kompliziert

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Ikigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit