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Rezensionen zu
Tief verbunden

Diane Poole Heller

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Regt zum Nachdenken an

Von: Mullemaus

10.07.2020

Das Vorwort des Ratgebers hat mich vorerst nicht besonders gefesselt. Als die Autorin im Anschluss selbst zu Wort kommt, beginnt es dann aber doch interessant zu werden. Schon in der Einleitung habe ich mich an manchen Stellen selbst wieder erkannt und bin ins Grübeln gekommen. An einigen Stellen fand ich den Lesefluss ein wenig gestört, da manche Textpassagen langatmig waren. Dennoch empfehle ich "Tief verbunden" weiter an Menschen, welche in Beziehungen immer wieder "stecken bleiben" und sich selbst fragen, ob sie beziehungsunfähig sein könnten.

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Auf einfache und logische Art und Weise werden im Buch die verschiedenen Beziehungstypen mit jeweiligen Übungen ausführlich erklärt. Von der sicheren, vermeidenden, desorientierten bis zur ambivalenten Beziehung sind es vier Typen, die die Autorin ausfindig gemacht hat. Der Sprachstil ist dabei stets einfach zu verstehen. Hinter jeder Vorstellung mit Eigenschaften und typischen Beispielen in der sich die Person gut erkennen kann, gibt es weitere Übungsfragen zur Beurteilung zur jeweiligen Beziehungsart. Die Kapitel sind strukturiert aufgebaut. Kleines Manko, die Einleitung ist mir mit über 30 Seiten war mir zu lang und ausführlich beschrieben. Das Buch wirbt für mehr Selbstverständnis, sich nicht allzu kritisch zu betrachten, versucht aufzuklären woher die Verhaltensmuster kommen, die man sich vielleicht angeeignet hat und die Übungen und Fragen sind durch eine gute Beschreibung sehr gut zu verstehen, durchzuführen und zu beantworten.

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