Rezensionen zu
Chakras für Einsteiger - Mehr Energie für Gesundheit, Glück und innere Kraft: Das gut verständliche Praxisbuch zur Chakraheilung

Ein schöner Einstieg in die Welt der Chakren

29.08.2021

Klappentext Körper, Geist und Seele harmonisieren Chakras sind die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers. Sie miteinander ins Gleichgewicht zu bringen, sorgt für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Dieses Buch enthälft vielfältige Übungen und Methoden, um die Energie zu stärken. Dazu zählen Yogaübungen, Reiki, Mudras, Meditationen, Mantras und Ernährungstipps ebenso wie der Einsatz von Heilsteinen und Klangschalen. Jedes Chakra wird ausführlich porträtiert und anhand der Methoden gezeigt, wie sich der Energiefluss in allen sieben Chakras harmonisieren lässt. Cover Ich finde das Buch sehr ansprechend, ich mag die farbige Darstellung der Chakren und finde es sehr harmonisch. Schreibstil Der Schreibstil ist leicht verständlich und der Text ist angenehm zu lesen. Inhalt/Rezension In dem Buch wird jedes Chakra genau erklärt, zu jedem findet man unterschiedliche Übungen, Ernährungsweisen, Mudras und andere Sachen um es zu beeinflussen. Der Einstieg ins Buch ist mir sehr leicht gefallen, da in kurzer Form allgemeine Sachen dazu erklärt wurden und auch sonst ist es sehr aussagekräftig und auf den Punkt gebracht. Das finde ich für den Einstieg und das Kennenlernen der Chakren sehr gut, man wird nicht mit ausschweifenden Sachen überschwemmt und man kann alles sehr einfach und schnell aufnehmen und abspeichern. Die Darstellung im Buch ist auch sehr schön, die unterschiedlichen Übungen sind zusätzlich zur Beschreibung aufgezeichnet und zu jedem Abschnitt findet man passende Fotos. Fazit Ein gutes Buch um in die Welt der Chakren einzutauchen, es wird mich bestimmt noch länger begleiten. Zum Buch Verlag: Bassermann Preis: 9,99 Euro Autor: Victor Archuleta Buchlänge: 128 Seiten

Wunderbares Buch zum Einstieg ins Thema!

23.04.2021

Du interessierst dich für das Thema und möchtest dich mal damit auseinandersetzen? Dann ist dieses Buch einfach perfekt für den Einstieg! Dieses kleine, kompakte Büchlein entführt einen in die Welt der Chakren, stellt die 7 Energiezentren des Körpers vor und gibt Tipps, wie man diese mit der Ernährung, mit Yoga Übungen, Kristallen oder Reiki ins Gleichgewicht bringt. Das Büchlein ist sehr informativ, interessant und obendrein einfach wundervoll aufgemacht. Es ist übersichtlich aufgebaut und wunderbar aufgeteilt. Ich liebe es und kann es nur absolut weiterempfehlen an alle, die sich damit mal auseinander setzen möchten. Es zeigt einfach, wie vielseitig und weihreichend das Thema auch ist, ohne einen direkt zu überfordern. Ein wundervolles Nachschlagwerk zum Thema Chakren.

Informativ und gut gestaltet

19.04.2021

Inhalt: Chakras sind die Energiezentren des Körpers und der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden, einem stabilen Gefühlshaushalt und geistiger Klarheit. Dieses Buch stellt eine Vielzahl von Techniken und Wegen vor, mit denen man seine Chakras ins Gleichgewicht bringt, damit die Lebensenergie ungehindert fließen kann. Dazu zählen Kundalini-Yoga, Meditation, Mantras, Heilsteine, Ernährung, Reiki oder Klang- und Farbtherapie. Jedes Chakra wird ausführlich porträtiert und die einzelnen Techniken zu seiner Vitalisierung vorgestellt, sodass Einsteiger eine umfassende Praxisanleitung erhalten. Meine Meinung: Ein sehr interessantes Buch, dass einen umfänglichen Einblick in das Chakra System bietet. Besonders gefällt mir die Gestaltung des Buches, die sehr gut auf visueller Ebene, durch Farben und Formen, die Darstellung der einzelnen Chakren unterstützt. Eine kurzweilige Lektüre, die einem Anfänger wie mir einen ersten Einstieg in die Welt der Chakras eröffnet.

Perfekt für Reiki Interessierte

02.04.2021

Dieses kleine Büchlein ist grafisch wunderbar ansprechend gestaltet. Es enthält alle wichtigen Informationen über Chakren bereit und auch, wie man diese positiv beeinflussen kann. Besonders gut hat mir daran gefallen, dass es hier immer noch Tee oder Ernährungstipps gibt. Es macht Spaß hier drin zu schmökern. Ich habe Chakren durch Reiki kennengelernt und für mich war klar, dass hier Ernährung mit reinspielt. Besonders schön finde ich auch die Vorgaben der Edelsteine. Manche Menschen legen sich ja zur Chakrenmeditation Edelsteine auf gewisse Teile des Körpers. Dies wird hier sehr gut erklärt. Ein wunderbares Büchlein, auch zum Verschenken.