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Die mentale Kraft des Ayurveda Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück

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Gebundenes Buch mit Schutzumschlag ISBN: 978-3-7787-8263-7

Erschienen: 25.04.2016
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Ayurveda ist mehr als nur Ernährung: Der umfassende Leitfaden für ein gesundes Leben

Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Gedankenhygiene, Meditation und Ruhezeiten sind die grundlegenden Bausteine für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte frei fließen können. Aus der Verbindung dieser geistig-seelischen Prinzipien mit körperlichen Aspekten wie bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept, das sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.

Janesh Vaidya (Autor)

Janesh Vaidya, geboren in Kerala/Südindien, hat in den letzten zehn Jahren Europa und die USA bereist und zahlreiche Vorträge und Lesungen über die Lehre des Ayurveda gehalten. Mit lebenslanger Erfahrung in dieser indischen Heilkunst vermittelt der Ayurveda-Heiler dieses jahrtausendealte Wissen für den westlichen Menschen leicht verständlich und anwendbar. Seine Bücher wurden in zahlreiche Sprachen übersetzt.

www.janeshvaidya.com

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Englischen von Juliane Molitor
Originaltitel: Ayurveda for Your Mind
Originalverlag: Life Publications

Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 432 Seiten, 13,5 x 21,5 cm, 10 s/w Abbildungen
mit zahlreichen Tabellen

ISBN: 978-3-7787-8263-7

€ 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 26,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Lotos

Erschienen: 25.04.2016

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Erfahrung

Von: Erika  aus Wr. Neustadt Datum: 07.02.2017

e.birkner@aon.at

Ich bin durch Zufall auf dieses Buch gestoßen und es hat mir auf dem Weg der Veränderung sehr geholfen und mich unterstützt. Im Jahr 2013 eine Ayurveda-Ausbildung angefangen, persönlich sehr gute Erfahrungen damit gemacht, Heilung meiner chron. Erkrankung, keine Schulmedizin mehr. Man kann nicht aufhören zu lesen. Bitte an den Autor weitergeben.

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