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Hygge Die dänische Art, glücklich zu leben

Kundenrezensionen (8)

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Gebundenes Buch, Pappband ISBN: 978-3-442-39317-6

Erschienen: 06.03.2017
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

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Die Dänen sind das glücklichste Volk der Erde – laut Weltglücksbericht der Vereinten Nationen. Ihr Glücksrezept heißt „Hygge“. Dahinter verbirgt sich die gemütliche Art zu leben: sich genug Zeit zu lassen für die wichtigen Dinge, das Leben nicht so schwer zu nehmen, gesellig zu sein und lustvoll zu genießen. Louisa Thomsen Brits erklärt in diesem kleinen, kompakten Buch, wie das den Dänen seit Jahrhunderten gelingt und wie auch wir mit „Hygge“ ein wenig glücklicher werden.

»Eine inspirierende Lektüre«

wohnklamotte.de (25.03.2017)

Louisa Thomsen Brits (Autorin)

Louisa Thomsen Brits ist Schriftstellerin und Journalistin. Sie hat eine dänische Mutter und einen englischen Vater, wurde in Südafrika geboren und wuchs in Großbritannien auf. Jeden Sommer verbrachte sie bei ihrer Familie in Dänemark. Die dänische Lebensweise hat sie so sehr verinnerlicht, dass sie es sich überall "hyggelig" machen kann. Durch ihre dänischen Wurzeln ist "Hygge" ein Teil von ihr. Als Kosmopolitin kann sie auch uns dieses Lebensgefühl lehren.

»Eine inspirierende Lektüre«

wohnklamotte.de (25.03.2017)

»Ein wunderschönes Buch, das hilft, in die dänische Lebensart einzutauchen und ein perfektes Geschenk für Freundinnen.«

wertvoll-blog.de (15.04.2017)

»Ein richtiges Wohlfühl-Buch«

kunstundliteratur.wordpress.com (09.04.2017)

»Das Buch hilft, hygge im Alltäglichen zu entdecken.«

theninaedition.de (23.04.2017)

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Englischen von Leena Flegler
Originaltitel: The Book of Hygge
Originalverlag: Ebury Press, London 2016

Gebundenes Buch, Pappband, 192 Seiten, 13,5 x 17,5 cm
41 s/w Fotos

ISBN: 978-3-442-39317-6

€ 16,00 [D] | € 16,50 [A] | CHF 21,50* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Mosaik Verlag

Erschienen: 06.03.2017

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Hygge

Von: Silke Datum: 18.06.2017

houseno37.blogspot.de/

Noch vor Kurzem habe ich, wenn mir das Wort Hygge über den Weg gehüpft ist an die die Herbst- und Winterzeit, an Kerzen, Tee, Lebkuchenduft und Kuscheldecken gedacht. Inzwischen weiß ich aber das Hygge nicht nur Gemütlichkeit bedeutet.
Wie das dänische Wort Hygge wörtlich übersetzt wird, weiß ich nicht so genau, aber ich weiß jetzt was es bedeutet und versuche es einmal zu beschreiben. Hygge bedeutet ,das Leben genießen, Freunde, Familie, Zufriedenheit, positive Gefühle,Wärme, Menschlichkeit, Geborgenheit, Licht, also ein tief befriedigendes Wohlgefühl...
Dass die Dänen ganz schön Hygge sind, könnt ihr im World Happiness Report nachlesen. Dänemark belegt dort den ersten Platz. Deutschland liegt auf Platz 16!
Nun, wie machen die Dänen das?
Zu diesem Thema ist mir vor ein paar Tagen ein kleiner Schatz in Form eines Buches ins Haus geflattert: Das Buch "Hygge" von Louisa Thomsen Brits. Louisa Thomse Brits ist halb Dänin und halb Engländerin. Sie hat die dänische Lebensweise so sehr verinnerlicht, dass sie es sich überall hyggelig machen kann.
Als ich mir den Klappentext durchgelesen hatte, dachte ich "Ahhhh ein Ratgeber um glücklicher zu sein!" So eine Extraportion Glück kann doch jeder gut gebrauchen...
Das Buch hat mich, obwohl es ein Ratgeber ist, sofort in seinen Bann gezogen.
Alleine schon die Aufmachung des Buches ist, gerade weil sie so schlicht und minimalistisch ist, klasse. Der Einband des Buches ist sehr wertig und die schwarz/weiß Fotos im Buch sind stilvoll und passen sehr gut zum Thema.
Nach der kurzen Erklärung des Begriffs Hygge und einer Einleitung, geht die Autorin auf die Dinge die hygge ausmachen, näher ein: Zugehörigkeit, Rückzug, Gemütlichkeit, Wohlbefinden, Einfachheit und Achtsamkeit. Immer wider findet man passende Zitate, die den Text auflockern aber auch unterstreichen. Mir wurde beim Lesen ganz schnell bewusst, dass Hygge eigentlich ganz leicht machbar und umsetzbar ist. Im Buch werden Beispiele genannt wie man mit ganz kleinen Veränderungen schon so viel positives bewirken und erreichen kann. Es zeigt, wie ganz gewöhnliche Alltagssituationen entspannt und hyggelig angegangen werden können. Oft muss man seine eigene Sicht, seinen Blickwinkel nur ein klein wenig verändern um das Positive sehen zu können.
Zusammensein, Vertrauen, Wohlfühlen. Ich werde in Zukunft versuchen noch mehr das dänische Glücksrezept „Hygge“ in unser Leben einzubinden um entspannter und ausgeglichener zu leben. Den Platz 16 den wir deutschen eingenommen haben, finde ich nicht so prickelnd. Ich finde, das muss ganz dringend anders werden - und ich werde ganz im Kleinen damit anfangen das zu ändern.

Der Hyge-Trend – was ist das? Brauche ich das?

Von: Melina Royer Datum: 31.05.2017

www.vanilla-mind.de

Um gleich die Frage zu beantworten: Ja, Hygge brauchst du unbedingt! Braucht jeder, keine Widerrede. Hygge ist aber kein It-Piece, obwohl es ja gerade ein riesiger Trend ist. Es ist eine innere Einstellung, ein Lebensgefühl. Außerdem haben Hygge und Vanilla Mind eine ganze Menge gemeinsam, aber dazu gleich mehr.

Seit neustem will die ganze Welt von den Dänen lernen, wie Gemütlichkeit und Zufriedenheit funktionieren. Angeblich sind die Dänen das glücklichste Volk der Erde und das trotz exorbitant hoher Steuern und – wie ich aus jahrelanger Erfahrung bestätigen kann – eher bescheidenem Wetter. Bis vor einiger Zeit konnte ich meine Verbundenheit zu Dänemark selbst gar nicht so recht erklären und erklärte sie mit dem Umstand, dass ich zeit frühester Kindheit regelmäßig meinen Urlaub in Nordjüdland verbringe und mich dort einfach wie zuhause fühle. Aber „zum Glück“ kann ich jetzt in einem Wort begründen, was mich an Dänemark so fasziniert: Es ist dort einfach so hyggelig.

Was ist denn Hygge nun eigentlich?

„Hygge („hüg-ge“ ausgesprochen) umschreibt mit einem Wort einen Daseinszustand, ein Erlebnis von Gemeinschaft, ein Gefühl von Gemütlichkeit, Behaglichkeit, Geborgenheit und Nestwärme“, schreibt Louisa Thomsen Brits in ihrem Buch. Und das bringt es auch sehr gut auf den Punkt: Hygge bedeutet Achtsamkeit, sich mit anderen verbinden, sich gegenseitig Halt geben und den Augenblick zu genießen.

Und da sind wir auch schon bei dem Haken des Ganzen: Viele wissen gar nicht, wie das geht. Handy aus? Nur mal den Moment genießen? Nichts erleben? Hilfe, bloß nicht!

Hygge muss man also lernen. Bei sich selbst ankommen und zufrieden sein. Aus diesem Grund passt Hygge auch so perfekt zu Vanilla Mind – ich möchte im Moment leben und bewusst das Tempo drosseln, um zur Ruhe zu kommen. Und die Dänen wissen einfach, wie’s geht. Wie du Hygge interpretierst, ist auch völlig dir selbst überlassen – ob du dir richtig Zeit nimmst, ausgedehnt mit deiner Familie zu kochen, einen langen Waldspaziergang machst, mit Freunden in Erinnerungen schwelgst oder dir ein paar Kerzen anzündest und Kakao trinkst…egal, alles hyggelig!

Wozu ist Hygge gut?

Spätestens hier wird klar – Hygge ist alles andere als ein Trend oder besser gesagt, zumindest sollte es keiner sein. Gemütlichkeit und bewusste Entschleunigung sollten kein Produkt eines Instagram-Hypes sein oder dänische Designermöbel erfordern. Hygge kostet nichts und ob du dein Wohnzimmer im Skandi-Style eingerichtet hast, spielt dabei keine Rolle. Obwohl ich selbst so ein Skandi-Opfer bin..ähem. Mach dir einfach öfter mal bewusst, dass Zeit mit der Familie wichtiger ist als To-Do-Listen. Und dass wir alle lernen müssen, unser Tempo zu drosseln, damit wir ausgeglichen und gesund sind. Übrigens macht es uns sogar produktiver, wenn wir bewusst innehalten und nicht 24/7 100% Effizienz von uns erwarten.

Die zwei Bücher, die ich zum Thema Hygge gelesen habe, helfen dabei sehr gut:

Hygge – von Louisa Thomsen Brits / Mosaik Verlag

Interessanterweise unterscheiden sich die beiden Hygge Bücher doch recht stark voneinander. Dieses Buch ist wirklich sehr dezent und minimalistisch gehalten. Es gibt relativ wenig Bilder und der Druck ist nicht 4-farbig, sondern schwarz-weiß gehalten. Finde ich aber völlig in Ordnung, denn hier geht es vor allem um die Bewusstseinsebene und die Vermittlung von Werten. Genau das spiegelt auch das Inhaltsverzeichnis wider: Zugehörigkeit, Rückzugsorte, Gemütlichkeit, Wohlbefinden, Einfachheit und Achtsamkeit – das sind die Hauptthemen dieses Buches. Jedes Thema ist mit vielen, wirklich sehr gut gewählten Zitaten angereichert. Hier nur mal eines davon (selbstverständlich von einem dänischen Philosophen):

„Die meisten Menschen laufen so sehr dem Genusse nach, dass sie an ihm vorbeilaufen.“
Søren Kierkegaard

Ich mag übrigens das kleine Format sehr! Es ist ein wenig größer als meine Handfläche und hat damit so einen leichten „Cuteness“-Faktor. Klingt albern, aber ich finde, dadurch ist es ein wirklich schönes Mitbringsel.

Hygge: ein Lebensgefühl, das glücklich macht – von Meik Wiking / Bastei Lübbe

Während es in dem Buch von Louisa Thomsen Brits um die Gefühlsebene und das eigene Bewusstsein geht, liefert Mike Wiking eher eine Art Kompendium inklusive Rezepte und einer Einführung in dänisches Design. Es ist eher ein Buch zur Unterhaltung, denn es werden eine Menge Fun Facts und Statistiken zur dänischen Lebensweise mitgeliefert (na, welches Land hat wohl den höchsten Pro-Kopf-Kerzenverbrauch?���� ). Außerdem ist es durchgehend farbig gedruckt und unheimlich liebevoll gestaltet. Im Gegensatz zu Louisa Thomsen Brits duzt Meik Wiking seine Leserschaft (Yes! Ich mag das deutsche „Sie“ überhaupt nicht!) und schreibt sehr humorvoll. Es ist halt ein völlig anderer Stil.

Welches Buch soll dir nun empfehlen?

Ich mag beide sehr! Wenn du mehr über dich selbst lernen willst und dich für Achtsamkeit interessierst, bist du mit dem Buch von Louisa Thomsen Brits vermutlich besser beraten. Wenn du eher nach Unterhaltung suchst und ohnehin auf Dänemark abfährst, dann greif zu Meik Wiking – Fernweh garantiert! So oder so, sind aber beide Bücher toll und geben genau das Bild wieder, das ich selbst von den Dänen hatte, wenn ich dort im Urlaub war.

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