KatZEN

Achtsamkeit auf Samtpfoten

Mit Illustrationen von Marianna Coppo
(4)
Hardcover
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Im Augenblick leben, sich selbst genügen – Wer könnte dafür ein besserer Lehrmeister sein als eine Katze. Das 7-Wochen-Programm für gestresste Zweibeiner.

»Wie gut, dass es uns Katzen gibt! Wir nämlich essen, wenn wir hungrig sind, trinken, wenn wir Durst haben und schlafen, wenn wir müde sind – immer ganz im Hier und Jetzt. Wir haben schon lange begriffen, wie man glücklich wird. Es hat viel mit Achtsamkeit zu tun, der Kunst, bewusst im Augenblick zu leben. Wir Katzen machen das nämlich schon immer so. Wenn ihr Menschen uns endlich mal genau beobachten würdet, wäre die Welt bestimmt eine glücklichere.«


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Italienischen von Ingrid Exo
Originaltitel: Il metodo Catfulness. La felicità insegnata da un gatto
Originalverlag: Mondadori Libri, Milano 2017
Mit Illustrationen von Marianna Coppo
Hardcover mit Schutzumschlag, 96 Seiten, 11,8 x 16,0 cm
4-farbig, ca. 40 farbige Illustrationen
ISBN: 978-3-442-39328-2
Erschienen am  23. Juli 2018
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

*KatZEN*

Von: Mama Kunterbunt

11.12.2018

*KatZEN* Achtsamkeit auf Samtpfoten – ein Buch des mosaik von Paolo Valentino Katzen sind die Lieblingstiere des Menschen, sie kuscheln gern, lieben es zu spielen und haben auch ihren eigenen Kopf… sie genießen das Leben und lassen sich selten mal stessen. All das soll uns auch in diesem Buch vermittelt werden. Im Augenblick leben, sich selbst genügen – Wer könnte dafür ein besserer Lehrmeister sein als eine Katze. Das 7-Wochen-Programm für gestresste Zweibeiner. Ein süßes Geschenkbüchlein für alle die Katzen lieben – schön gestaltet und mit liebe gemacht.

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Katzen - Achtsamkeit auf Samtpfoten

Von: Bearnerdette

25.08.2018

Schonmal Unterricht von einer Katze erhalten? Im Buch "Katzen - Achtsamkeit auf Samtpfoten" nimmt uns einer dieser Vierbeiner mit auf eine Reise, ein Sieben Wochen Programm zu einem achtsameren Leben mit Tipps und Tricks, die Katzen uns Menschen geben können. Wie eine Katze am Fenster die schöne Aussicht geniessen, ein Aquarium betrachten, sich Strecken und dehnen - Katzen haben allerlei gute Tipps, die uns dieses kleine aber feine Buch vermitteln will. Für mehr Entspannung, mehr Achtsamkeit, mehr innere Ruhe. Dazu bietet das Buch auch Anleitungen für Übungen, die uns ein entspanntes Katzendasein näher bringen sollen. Niedliche minimaoistische Illustrationen verschönern die 94 Seiten des handlichen Büchleins. Wer Lust auf eine Reise der etwas anderen Art hat, bereits ist, von Katzen zu lernen, der wird seine Freude an dem kompakten Werk haben. Als Geschenk macht das niedliche Buch ebenfalls eine gute Figur. Also, Ruhe bewahren, die Gedanken schweifen lassen, und einfach mal Katze sein.

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Vita

Paolo Valentino, Jahrgang 1982, ist freier Journalist und lebt in häuslicher Gemeinschaft mit einer schnurrenden Zen-Meisterin namens »Panda-Thérèse« in Mailand.

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