Rezensionen zu
Emotionalkörper-Therapie

zwiegespalten

28.12.2019

Ich bin hin und hergerissen von diesem Buch. Zum einen beinhaltet es tolle kleine wunderbare Übungen (die Ja/Nein-Übung fand ich klasse) und auch die klare Zusammenfassung von den 4 Grundelementen: Das Gefühl begrüßen, dem Gefühl danken, das Gefühl annehmen und das Gefühl fragen: "Was kann ich für Dich tun?" ... das hat bei mir so ziemlich eingeschlagen. Sprich: ich konnte damit, mit mir und dem was war, gut arbeiten. Dagegen fand ich das detailierte Protokoll einer Therapiesitzung überhaupt nicht interessant. Ebenso die Tatsache das hier mal eine Freundin angerufen hat und dort jemand geheilt wurde. Ich empfand es fast als Selbstbeweihräucherung. Resumee: ein kleines Schatzkästlein. Aus dem ich das ein oder andere herauspicken werde, sicher jedoch kein weiteres Mal ganz durchlese oder als Standardwerk für mich bezeichne.

Empfehlenswert

03.11.2019

Nach der Erstveröffentlichung im Jahr 2009 erscheint nun das Buch Emotionalkörper Therapie in erweiterter und überarbeiteter Neuauflage durch den Kösel Verlag. Es zeigt sich als ein fundiertes und umfassendes Grundlagenwerk, verfasst durch die beiden Begründerinnen der Emotionalkörper Therapie: Anne Söller und Dr. Susanna Lübcke. Man findet eine ausführliche und praxisorientierte Darstellung der Methode. Völlig neu ist das Kapitel über die Anwendung der EKT bei Kindern und Jugendlichen. Ein Schwerpunkt des Werkes ist die Darstellung vieler Fallberichte, die einen lebendigen Eindruck von der Anwendung und Wirkungsweise der EKT bieten: berührend, bewegend und beeindruckend. Das Buch ist empfehlenswert, sowohl für Menschen, die die Methode als Selbsthilfe, in der Familie oder im Freundeskreis anwenden möchten, als auch für Therapeuten, die die EKT im Rahmen ihrer professionellen Tätigkeit einsetzen. Wer tiefer eindringen möchte in das Wesen der Emotionalkörper Therapie kann bald feststellen, dass mit dieser Methode zugleich ein Paradigmenwechsel verbunden ist. Es geht um die Abkehr von einer Haltung der Selbstoptimierung. EKT beruht auf einer tiefen Selbstannahme, die den Boden für essenzielle Veränderungen bereitet.