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Balance-Yoga

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€ 13,99 [D] inkl. MwSt.
CHF 17,00*
(* empf. VK-Preis)

eBook (epdf) ISBN: 978-3-641-59703-0

Erschienen: 10.09.2012
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Balance-Yoga für mehr Energie und eine gute Figur

Den Alltag hinter sich lassen, die Energiezentren des Körpers aktivieren – »BRIGITTE Balance-Yoga« hält fit, formt die Figur, wirkt entgiftend und entspannt ganzheitlich. Von den Basics bis zum Intensivtraining – für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene.

Michaela Rose (Autorin)

Michaela Rose hat sich als Diplom-Sportlehrerin und Journalistin auf Sport- und Fitnessthemen spezialisiert. Yoga ist auch privat ihr Lieblingsthema. Sie schreibt seit vielen Jahren, u.a. für die BRIGITTE und BRIGITTE BALANCE.
Patricia Thielemann-Kapell hat als Gründerin von "Spirit Yoga" in Berlin eine langjährige Praxis als Yogalehrerin. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit-Yoga-Stil vermittelt die alte Tradition lebensnah und modern für Frauen von heute.


Patricia Thielemann (Autorin)

Patricia Thielemann-Kapell blickt als Gründerin von Spirit Yoga in Berlin auf eine langjährige Praxis als Yogalehrerin in den USA und Europa zurück und ist mit ihrem „Spirit Schwangeren- und Postnatal Yoga“ deutschlandweit bekannt. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit-Yogastil vermittelt die alte Tradition auf lebensnahe, freigeistige und lebendige Art an moderne Menschen von heute.

eBook (epdf)

ISBN: 978-3-641-59703-0

€ 13,99 [D] | CHF 17,00* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Diana

Erschienen: 10.09.2012

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