Street Yoga

Verführung für Alltags-Yogis

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Yoga. Nur ein Workout auf der Gymnastikmatte? Oder eine hochkomplexe Philosophie für wenige Auserwählte? Jack Waldas, früher Tänzer beim New York Theatre Ballet, ist heute Yoga-Lehrer in München. Anhand spielerischer Gegensätze und mit außergewöhnlichen Fotos zeigt er Yoga als eine Lebenshaltung, die sich auch im Alltag umsetzen lässt: für mehr innere Balance, Gelassenheit und Lebensfreude. Und dafür muss man weder ständig OMMMMM singen noch ein Schlangenmensch sein.

Ein ernsthaft-humorvoller Beitrag über Yoga als Lebenskunst: für Einsteiger ebenso anregend wie für Yoga-Profis.

  • So haben Sie Yoga noch nie gesehen

  • Yoga endlich anders: Nicht nur gesund, sondern auch cool

  • Geschenktipp auch für Männer

"Der Ratgeber des Yoga-Lehrers ist genau genommen ein Bildband, er überrascht durch einen unkonventionellen Stil und alltagstaugliche Übungen."

Börsenblatt, Spezial Gesundheit, Wellness, Medizin (27. Juni 2013)

eBook epub (epub)
Durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Fotos
ISBN: 978-3-641-09699-1
Erschienen am  16. Dezember 2013
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Vita

Jack Waldas

Jack Waldas, geb. 1968, ist Yogalehrer und Ballett-Pädagoge. Seine Tanz-Ausbildung in Ballett und Modern Dance absolvierte er in New York City. Er war als Tänzer u.a. beim New York Theatre Ballet engagiert und ist Lehrer beim Tanzprojekt München. Seine intensive Yogaausbildung führte zur Entwicklung von "Yoga Dance", Jacks eigener Fusion von Hatha Yoga und Tanz. Seit 2008 Unterricht für Ballett, Modern Dance und Yoga in München.

www.jackwaldas.de

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Zitate

»Yogabuch des Jahres 2013! Das Buch holt mit einer Unzahl origineller Bilder Yoga aus den Studios und zurück (…) in den Alltag.«

www.yogaguide.at (09. Dezember 2013)

»Entstanden ist ein freches, buntes und leicht lesbares Buch, das Lust auf Yoga macht – körperlich und geistig.«

Yoga Das Magazin (11. Februar 2014)

„humorvoll und professionell“

yoga aktuell (02. Oktober 2013)

»Dieses Buch ist ein ernsthaf-humorvoller Beitrag über Yoga als Lebenskunst, für Einsteiger ebenso anregend wie für Yoga-Profis.«

Stern Gesund leben (01. Oktober 2013)

»Sein Umgang mit der Tradition und Philosophie, mit Mudras und Asanas ist herrlich entspannt, unbekümmert und sehr humorvoll.«

Körper Geist Seele Magazin (01. Oktober 2013)

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