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Wofür Leben wir? Warum? Welchen Sinn hat mein Leben? Die Therapeutin und der Philosoph bieten Ihnen hier auf charmante Weise Antworten zur Sinnhaftigkeit Ihres Lebens. Die Kombination von heutigen psychologischen Therapieansätzen und uralter fernöstlicher Spiritualität wird in den USA seit einigen Jahren erfolgreich angewandt. In letzter Zeit auch immer häufiger in Deutschland. Dieser Zulauf entspringt der Sehnsucht der Menschen nach besonderer Hilfe in Zeiten von Hektik, Stress und Alltagssorgen. Themen wie Achtsamkeit, Stille, Kontemplation, Buddha, Meditation, Yoga, Askese sind en vogue …
Die neue Buchreihe „Buddha to go“ greift Krisenthemen des Lebens auf, verbindet charmant psychologischen Rat mit den Weisheiten des Buddhismus. In diesem Buch geht es darum, den tieferen Sinn hinter allem zu entdecken und für sich zu erschließen. In den Text eingebunden findet sich ein kleines Basiswissen Buddhismus, das Einblicke in eine faszinierende Lebenshaltung gibt. All das und einfache Übungen motivieren zum Umdenken und führen damit zu einem glücklichen freien Leben.

  • Für Menschen, die ihr Leben bewusst und positiv gestalten wollen

  • Anregend und gehaltvoll: Lebenshilfe "to go"

  • Moderne Psychologie trifft fernöstliche Weisheit

  • Mit einfachen Übungen


Hardcover, Pappband, 160 Seiten, 10,6 x 17,0 cm
Mit Lesebändchen
4/4fbg.
ISBN: 978-3-579-01490-6
Erschienen am  23. September 2019
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Gut

Von: Janina

13.06.2020

Es war ein sehr kleines Buch, welches ich sehr schnell durch hatte, dies liegt daran weil es für unterwegs ist Ich habe sehr viel aus diesem Buch mitgenommen und sehr viel neues auch erfahren, weil man sich in diesem Buch auch viel mit sich selbst beschäftigt Es war ein einfacher und verständlicher Schreibstil, welcher mir auch sehr gut gefallen hat Es waren auch Meditationsformen aufgelistet, die man Einzel ausprobieren konnte Ein schönes Buch zum Mitnehmen um sich ein bisschen mit dem Buddhismus zu befassen

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Netter Einblick in den Buddhismus

Von: lesemaus2704

22.05.2020

In diesem dritten Teil geht es darum den Sinn zu finden. Leider habe ich ihn noch nicht gefunden, aber eine Menge über Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation gelesen. 😊👍🏻 Sicherlich gibt es tiefergehende Und ausführlichere Bücher zu den Themen, aber es ist ja ein To Go! Dafür ist es meiner Meinung wirklich nett geschrieben und die Übungen leicht zu erlernen und durchzuführen. 😊 In diesem Sinne Om shanti!

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Vita

Carolin Müller, geboren 1986, Diplom-Psychologin in eigener Onlinepraxis seit 2014. Studium mit Schwerpunkt »Klinische Psychologie« an der Universität Potsdam, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Buddhistische Therapeutin & Achtsamkeitstrainerin. Studium des Buddhismus in Indien und Begegnung mit dem Dalai Lama 2015. Vortragstätigkeit u. a. in der Schweiz und in Malaysia. Wenn Carolin Müller nicht durch die Welt reist, lebt sie in Potsdam.

Nadim Mekki, geboren 1980 in Tunis, Diplom-Philosoph und Studium Internationales Management in Quebec, Kanada. Tunesische und kanadische Staatsangehörigkeit. Seit 2007 selbstständiger Strategie- und Managementberater. Zwei Publikationen 2015 und 2016 zum Thema Philosophie bei Les éditions du Net. Nadim Mekki spricht sechs Sprachen, reiste zwei Jahre durch Asien und lebt in Quebec City, Kanada.

© Montaga Pallarols
Nadim Mekki
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Carolin Müller

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