Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Rolf Sellin

Ins Herz getroffen

Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen

(1)
Paperback
18,00 [D] inkl. MwSt.
18,50 [A] | CHF 25,50 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Spitze Bemerkungen, ausbleibender Dank oder Nichtbeachtung können ebenso ins Herz treffen wie eine unerwartete Kündigung oder die scharfen Worte in einer Auseinandersetzung. Auch wenn wir äußerlich weiter funktionieren: Seelisch sind wir verletzt. Wenn wir den Schmerz dieser Verletzung übergehen, bleibt er unterschwellig erhalten. Nur Schmerz, der beachtet wird, kann sich auch wieder auflösen. Erst wenn wir ihn annehmen, werden wir wieder frei für andere, positivere Gefühle.

Rolf Sellin, Experte für Hochsensibilität und Bestsellerautor, zeigt, wie wir den Mut fassen können, hinzuschauen und zu erkennen, was genau in uns verletzt wurde. Wie wir unsere Verletzungen versorgen, an ihnen wachsen und sie sogar heilen können. Er bietet mit seinen zahlreichen Methoden konkrete Anleitungen zur Selbsthilfe bei seelischem Schmerz.


Paperback , Klappenbroschur, 224 Seiten, 13,5 x 21,5 cm, 16 s/w Abbildungen
2. Aufl. 2019
ISBN: 978-3-466-34638-7
Erschienen am  03. October 2016
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "Ins Herz getroffen"

Das dicke Fell
(1)

Barbara Berckhan

Das dicke Fell

Geschwistertod

Minke Weggemans

Geschwistertod

Zu intelligent, um glücklich zu sein?
(1)

Jeanne Siaud-Facchin

Zu intelligent, um glücklich zu sein?

Leben oder gelebt werden

Walter Kohl

Leben oder gelebt werden

Verzeihen ist die größte Heilung

Gerald G. Jampolsky

Verzeihen ist die größte Heilung

Wenn Kollegen trauern
(4)

Franziska Offermann

Wenn Kollegen trauern

Auf die innere Stimme hören

Holger Eckstein

Auf die innere Stimme hören

Wieder im Gleichgewicht
(4)

Christine Sieber, Carsten Queißer

Wieder im Gleichgewicht

Gute Hoffnung, jähes Ende

Hannah Lothrop

Gute Hoffnung, jähes Ende

Die Zeit ist ein großer Lehrer

Lewis Richmond

Die Zeit ist ein großer Lehrer

Gelassen powern
(2)

Anke Precht

Gelassen powern

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Barbara Rütting

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Die Kunst des achtsamen Putzens
(4)

Shoukei Matsumoto

Die Kunst des achtsamen Putzens

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

Nathaniel Branden

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

Du bist nicht, was du denkst
(4)

Georg Lolos

Du bist nicht, was du denkst

Es ist nie zu spät, um glücklich zu sein

Yves-Alexandre Thalmann

Es ist nie zu spät, um glücklich zu sein

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Patrizia Collard

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Weibliche Wut
(1)

Almut Schmale-Riedel

Weibliche Wut

Hallo Stress, mir geht es gut

Carola Kleinschmidt

Hallo Stress, mir geht es gut

Co-Abhängigkeit

Anne Wilson Schaef

Co-Abhängigkeit

Rezensionen

Einfühlsam und lösungsorientiert

Von: Gabriella Bellino aus Stuttgart

15.11.2016

Rolf Sellin hat mit seinem neuen Buch einen differenzierten kleinen Ratgeber geschaffenen: Bei der Lektüre tauchen alte Erinnerungen an teilweise vergessenes und auch verdrängtes auf. Man fühlt sich verstanden. Und, man wird inspiriert, aktiv zu werden, so dass alte Wunden heilen können. Das kleine Werk enthält viele praktische Übungen. Besonders die Anregung hat mir gefallen, Grundmuster in der jeweiligen Verletzung zu erkennen, da diese Kerbe, wie Sellin sie nennt, weitere Verletzungen fast magsich anzieht. Allein das Bewusstsein, hier eine Wunde zu haben, kann hilfreich dabei sein. Das Buch empfiehlt sich auch zur Inspiration für Therapeuten, die offen für neue Ansätze sind.

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Rolf Sellin, geboren 1948, ursprünglich Dipl.-Ing. Architekt, ist Experte für Hochsensibilität und Bestsellerautor. Der Heilpraktiker für Psychotherapie gründete und leitete das HSP-Institut in Stuttgart, an dem er Seminare hielt und Psychotherapeuten und Pädagogen fortbildete. Seine wirkungsvollen Methoden zur Zentrierung, zur Abgrenzung sowie zur Annahme und Auflösung von Schmerz setzen bei dem aktiven Umgang mit der Wahrnehmung an.

Zum Autor

Weitere Bücher des Autors