Bücher für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht | Irisiana Verlag

In sich ruhen und die eigene Mitte finden

»Bereits dein ganzes Leben lang entdeckst du dich selbst. Immer schon bist du der Urheber deiner eigenen Erfahrung. Dieses Buch ist eine Einladung, der Autor eines geheiligten Textes zu werden. Eines Textes ganz nach deiner Vorstellung. Es ist eine Gelegenheit, einen Reiseführer zu schreiben, der dich zu deinem wahren Selbst führt.«



Mit mehr als 150 wunderschönen Seiten voller Fragen, Lektionen, Inspirationen und viel Platz zum Schreiben, Zeichnen und Nachdenken weist dieses Journal den Weg zu uns selbst. Es ist eine Einladung, uns mit Stift und Papier der Weisheit in unserem Inneren anzunähern. Wann immer wir eine neue Richtung im Leben einschlagen wollen, eine neue Perspektive brauchen, wann immer wir in unserer Mitte und unserer Kraft ankommen müssen: Viele der Antworten, nach denen wir suchen, sind in uns selbst verborgen, wo sie darauf warten, von uns gefunden zu werden.
• Wie definierst du dich selbst?
• Wer bist du heute? Kannst du einige der “Etiketten“ nennen, mit denen du dich selbst versehen hast?

• Wo und bei wem fühlst du dich am meisten zu Hause?
• Glaubst du, du kannst dein Erleben beeinflussen? Wenn nicht, warum nicht? Wenn ja, wie?

• Wie definierst du Würde und wie kannst du sie zur Basis deines Handelns machen?
• Wie kannst du dir selbst Würde verleihen?
• Wann hast du dich wirklich geliebt und umsorgt gefühlt?
• Wie könntest du mehr Liebe empfangen? Oder Liebe geben?

• Suche fünf Worte aus, die dich heute beschreiben.
• Nenne jemanden, den du kennst, der oder die eine gute Zuhörerin ist. Was zeichnet diese Menschen aus?
• Nenne eine Erkenntnis, die du kürzlich hattest und die dich weitergebracht hat.
• Was siehst du nun, was du noch vor wenigen Monaten oder gar Wochen nicht gesehen hattest?

• Wann fühlst du dich am meisten mit dem Geist, mit deiner Quelle, verbunden?
• In welchem Zusammenhang und mit welchen Menschen fuhlst du dich am meisten zu Hause und am meisten bei dir selbst?
• Was bedeutet Vertrauen für dich?
• Denke an Menschen, denen du vollkommen vertraust. Wie haben sie sich dein Vertrauen verdient?

• Wem oder was dienst du momentan?
• Wie dienst du dir selbst?

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