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Smoothie-Bowls Mehr Energie passt nicht in eine Schüssel

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eBook (epub) ISBN: 978-3-641-20197-5

Erschienen: 19.09.2016
Dieser Titel ist lieferbar.

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Der neue Powersnack

Sie werden von einem Smoothie nie satt, egal wie gut er schmeckt? Dann gibt es für Sie jetzt eine gesunde und leckere Alternative, um voller Energie durch den Tag zu kommen: Smoothie-Bowls. Dafür werden cremige Smoothies aufgepeppt mit allem, was in eine Schüssel passt: Obst, Nüsse, Samen, Superfoods oder Granola, nicht zu vergessen die Toppings. So entsteht ein schmackhafter Powersnack, der sich nicht nur bestens als Frühstück eignet, sondern der auch mal ein Mittagessen ersetzen oder über das Nachmittagstief hinweghelfen kann. Damit Sie gleich loslöffeln und genießen können, finden Sie in diesem Buch über 50 abwechslungsreiche Rezepte plus die wichtigsten Infos rund um Zutaten und Zubereitung.

Rose Marie Donhauser (Autorin)

Rose Marie Donhauser arbeitet seit 1988 als Food- und Reisejournalistin, Restauranttesterin und sehr erfolgreiche Kochbuchautorin. Sie hat über 160 Koch- und Genussbücher veröffentlicht, von denen viele Auszeichnungen erhielten, wie z.B. Silbermedaillen der Gastronomischen Akademie Deutschlands oder Schweizer Goldlorbeeren. Die gelernte Köchin ist dem Genuss und auch der Gesundheit – beides ergänzt sich hervorragend – ständig auf der Spur. Unterwegs auf Gourmetreisen in der ganzen Welt holt sie sich Anregungen und setzt die Ideen in ihren Büchern und Artikeln um.

eBook (epub)
47 Farbfotos

ISBN: 978-3-641-20197-5

€ 9,99 [D] | CHF 12,00* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Südwest

Erschienen: 19.09.2016

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Folgende Rezensionen beziehen sich auf eine andere Ausgabe (Paperback)

Klein, aber fein - und gesund

Von: Küchenduft und Backgenuss Datum: 28.01.2017

https://kuechenduftundbackgenuss.wordpress.com/

Mal ehrlich, regt das Titelbild nicht sogar Obstmuffel an? Doch Smoothie Bowls bestehen nicht nur aus Obst, sondern man kann Milchalternativen dazugeben, selbstgemachtes Granola draufgeben und natürlich Superfood dazugeben. Für all diese Dinge rund um die gesunde Schüssel finden sich hier auch Anregungen. Ein gelungenes kleines Büchlein, dass jedem die ein oder andere Inspiration geben sollte.

Die vollständige Rezension findet sich unter:
https://kuechenduftundbackgenuss.wordpress.com/2017/01/26/rezension-smoothie-bowls/

Abwechslungsreiches Frühstück für Ernährungsbewusste

Von: Nostalgiaqueen Datum: 18.12.2016

https://nostalgiaqueen.wordpress.com

Ich liebe Smoothies und konnte von den leckeren Rezepten in dem Buch gar nicht genug bekommen. Toll finde ich die verschiedenen Topping- und Milchsortenrezepte, mit denen man wunderbar die einzelnen Bestandteile vorbereiten und abfüllen kann. Ein kleines aber feines Buch, für alle, die ein gesundes und vor allem optisch ansprechendes Frühstück genießen wollen.

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